Chi sono
MARIO BONFANTI
Libero professionista (operante ai sensi della legge 4/2013) esperto in Coaching, Arteterapia, Mediazione, Comunicazione Nonviolenta, Yoga della risata, Mindfulness, tecniche di crescita personale per apportare nella tua vita maggior benessere psicofisoco e felicità .
Servizi
RIPARTIRE DA SÈ
Dopo questo periodo di lock down, abbiamo bisogno di ripartire.
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Attraverso tre moduli ti guiderò in un percorso in gruppo di cambiamento a partire dal Sè.
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Prossimi eventi
MINDFULNESS E CNV
Propongo un corso per allenarsi a un equilibrio emozionale e relazionale attraverso la Mindfulness e la Comunicazione Nonviolenta (CNV).
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Ogni giovedì dalle 21.00 (su Zoom)
COLTIVARE LO SPAZIO
Percorso di Mindfulness e CNV per allenarsi a trattenere reazioni automatiche.
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Ti è mai capitato di reagire e poi pentirti? O di non riuscire a rispondere come vorresti? Questo corso fa per te! Ci vediamo una volta al mese su Zoom il sabato pomeriggio
+39 3287882410 |
Via Monte Bianco, 83 - 23807 - Merate (LC)